잇몸이 붓고 아플 때 먹는 약 및 민간요법 잇몸이 붓는 이유

'잇몸병이 있으면 당뇨병 발병률이 2배나 높다는 사실, 알고 계시나요?'

만성 염증성 질환인 잇몸병으로 인해 고통을 호소하는 환자가 갈수록 많아지고 있습니다. 특히 2002~2013년 시행된 치주병과 생활습관병에 대한 추적 연구에 따르면 약 102만 명을 분석해 본 결과, 잇몸병을 가진 환자의 경우 암이나 폐렴, 뇌졸중, 당뇨병, 황반 변성과 같은 치명적인 질환의 유병률이 최대 700%까지 증가했다고 합니다. 뿐만 아니라 미국의 한 연구에 의하면 잇몸병 환자는 동맥경화 발병 가능성이 잇몸병이 없는 사람보다 2배나 높다고 밝혔습니다. 많은 분들이 치아 건강의 중요성은 잘 알고 있지만 잇몸에 대해서는 소홀히 여기는 경우가 많은데요. 그래서 오늘은 잇몸이 붓는 이유와 잇몸이 붓고 아플 때 먹는 약 및 민간요법 그리고 관리 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 이 글을 읽으신다면 잇몸이 부었을 때 어떻게 대처해야 하는지 알게 되실 겁니다.

 

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잇몸이 붓고 아플 때

 

1. 잇몸이 붓는 이유

1) 구강 위생 불량

잘못된 방법 양치질을 하거나 치실 혹은 치간칫솔을 사용하지 않을 경우 치아와 잇몸 사이에 치석과 박테리아가 쌓이면서 잇몸 염증과 붓기를 생길 수 있습니다.
2) 치은염

대개 구강의 위생상태가 좋지 않을 경우 치은염이 생기기 쉬운데요. 잇몸 선을 따라 프라그가 쌓이면서 잇몸병이 악화되는 것입니다.
3) 치주염

치은염을 치료하지 않고 방치하면 더 심각한 잇몸 질환인 치주염으로 진행될 수 있습니다. 이 치주염은 잇몸이 부어오르게 되는 주머니를 형성할 수 있습니다. 
4) 영양결핍

영양소가 충분히 보충되지 않았을 때 잇몸이 부을 수 있는데요. 특히 비타민 C의 부족은 잇몸 염증과 붓기에 큰 원인이 될 수 있습니다.
5) 스트레스

우리의 생각보다 훨씬 민감한 잇몸은 피로나 스트레스가 쌓이면 쉽게 붓습니다. 신체 면역력이 떨어지면 코르티솔이라는 호르몬의 수치가 올라가면서 포도당과 혈압 수치 또한 상승하여 붓기가 커지는 것입니다.

2) 잇몸이 붓고 아플 때 민간요법 및 관리 방법
잇몸이 부었을 때는 우선 소금물로 가글을 하여 입속 세균을 없애야 합니다. 오래전부터 전해져온 민간요법인 소금물 가글은 구강의 청결뿐만 아니라 잇몸 그리고 호흡기 건강에도 도움을 준다고 합니다. 소금물로 가글을 할 때는 치아 쪽과 동시에 편도 쪽까지 목을 열어서 충분히 가글 한다는 생각으로 매일 아침 진행해주는 것이 좋습니다. 또한 사과나 블루베리를 섭취하는 것 또한 입속 세균을 박멸시켜준다고 합니다. 사과와 블루베리에 함유된 항산화 물질과 수분이 입속 세균 억제 및 예방에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 정기적인 스케일링은 기본입니다. 스케일링은 우리 눈에 보이는 치석을 제거하는 방법이지만 만약 치근 쪽으로 치석이 쌓인다면 스케일링보다 더 강한 치료가 필요할 수 있습니다.

 

잇몸이 붓고 아플 때

3) 잇몸이 붓고 아플 때 먹는 약
잇몸의 통증이 심할 때는 약을 복용하는 방법이 있습니다. 잇몸이 부어서 아픈 것은 잇몸 염증이 원인이기 때문에 소염의 효과가 있는 진통제를 복용하여 통증을 완화시킬 수 있습니다. 대체로 비스테로이드성 소염진통제를 많이 찾습니다. 만약 약국이 문을 닫은 시간이라면 편의점에 있는 타이레놀 사 먹는 것도 임시방편이 될 수 있습니다.

 

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이상 잇몸이 붓고 아플때 먹는약 및 민간요법 잇몸이 붓는 이유에 대해 알아보았습니다. 오늘 알려드린 방법으로 잇몸을 잘 관리하여 잇몸 통증을 사전에 예방해 보시기 바랍니다. 그럼 저는 다음 포스팅에서 더 유익한 건강 정보로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다. 행복한 하루되세요~!