티눈 없애는 방법 및 생기는 이유

'걸을 때마다 아픈 티눈, 어떻게 제거할 수 있을까요?'

티눈을 오랫동안 방치해두면 통증 커지기 쉬운데요. 특히 걸을 때 계속해서 티눈 부위에 통증이 생기기 때문에 한쪽으로 걷게 되는 등, 여간 불편한 것이 아니죠. 이 같은 불편을 해소하기 위해서는 올바른 치료를 받는 것은 물론, 충분한 관리도 필요합니다. 그래서 오늘은 티눈 생기는 이유와 티눈 없애는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 오늘 포스팅을 통해 건강한 발바닥을 유지해 보시기 바랍니다.

 

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티눈 없애는 방법

티눈 생기는 이유

티눈의 원인은 아주 다양합니다. 먼저 잘못된 생활습관이 원인이 되는 경우가 매우 많은데요. 너무 딱 맞는 신발을 신는다거나 내 발보다 작은 사이즈의 신발을 신고 다니는 경우 티눈이 생기기 쉬운데 이는 대개 10대 때 빠른 성장에 비해 그에 맞게 신발을 교체해 주지 않아서 발생하게 됩니다. 실제로 10대 청소년이 티눈 환자의 다수를 차지하고 있죠. 비슷한 이유로 양말을 착용하지 않고 신발을 신거나 하이힐을 신는 것도 증상의 원인이 될 수 있습니다. 

보행 습관 또한 증상을 악화시킬 수 있는데요. 티눈이 유난히 발바닥에 많이 생기는 이유가 바로 여기에 하중이 제일 많이 실리기 때문입니다. 특히 보행 시 바닥을 딛는 습관이 올바르지 않다면 체중이 발이 일정 부분으로 몰려 굳은 살 혹은 티눈이 유발되기 쉬운 것입니다.



티눈 없애는 방법은?

1) 연고
아직 증상이 심하지 않을 때 연고를 통해 이 증상을 완화시킬 수 있습니다. 단, 이 방법은 스스로 판단하기보다는 병원에 내원하여 내 상태를 보여준 후에 의료진과 함께 결정하는 것이 좋습니다. 티눈의 깊이가 일정 부분을 넘어간다면 연고로는 회복이 어렵기 때문이죠.

2) 패드
패드 또한 연고와 마찬가지로 증상의 초기일 때 사용을 권하는데요. 핵 형성이 완료된 이후라면 패드를 사용해도 별다른 변화를 찾아볼 수 없을 겁니다. 약을 도포하고 패드를 붙이는 것으로 1개월을 시행해 본 후 티눈이 개선되지 않았다면 패드로는 치료가 힘들 수 있습니다.

3) 레이저
티눈 없애는 방법 세 번째는 레이저를 활용하는 것입니다. 티눈의 크기가 너무 크지 않다면 오히려 레이저로 제거하는 것이 더 좋을 수 있습니다. 환부의 크기가 적당할 경우, 다음 날 일상생활을 하는 것도 크게 불편하지 않을 뿐더러 일반적으로 핵의 뿌리까지 제거하기 때문에 재발의 위험성도 낮은 편이기 때문입니다.

4) 냉동
액화 질소를 활용해 티눈을 없애는 것을 여기서 냉동이라 하는데요. 환부를 얼려서 없애는 방식으로 약 보름간 몇 번에 나누어서 치료를 받게 됩니다. 치료 과정에서 만약 핵을 완전히 제거하지 못한다면 재발할 가능성이 높아질 수 있습니다.

 

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오늘은 티눈 생기는 이유와 티눈 없애는 방법에 대해 알아보았습니다. 이 질환은 초기에 발견하여 빠르게 제거하거나 치료를 시작하는 것이 완치에 매우 중요한 조치입니다. 오늘 알려드린 내용을 통해 나에게 필요한 치료법을 찾아보시기 바랍니다. 그럼 저는 다음에 더 좋은 포스팅으로 찾아오겠습니다. 감사합니다.