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코다리찜 황금레시피, 매콤하게 밥 비벼 먹는 맛생활정보 2026. 1. 20. 06:31반응형

🍚 매콤달콤 양념에 밥 비벼 먹는 맛
코다리찜 황금레시피 – 실패 없는 집밥 반찬 완전 정복! 🐟🔥
안녕하세요 :)
요즘 입맛 없을 때, 집밥이 좀 지루하게 느껴질 때
묵직한 양념요리 하나 해먹으면 확~ 기분이 살아나죠?오늘은 그런 날 딱 어울리는,
매콤하게 양념해 졸여낸 코다리찜 레시피를 소개해드릴게요.특히 양념이 자작하게 배어든 무와 쫀득한 코다리 살에
밥 비벼 한 입 넣으면...
밥도둑이 뭔지 진짜 실감하게 되는 맛!조리법은 의외로 간단하고,
재료만 있으면 요리 초보도 실패 없이 만들 수 있는 황금레시피예요.
그럼 지금부터 차근차근 알려드릴게요 😊
🛒 재료 준비 (2~3인분 기준)

■ 메인 재료
- 코다리(손질된 것) 2마리
- 무 1/4개
- 양파 1/2개
- 대파 1대
- 청양고추 또는 홍고추 1~2개
- 물 1컵
- 들기름 또는 식용유 1큰술
■ 양념장 재료
- 고추장 1큰술
- 고춧가루 2큰술
- 간장 3큰술
- 맛술 2큰술
- 설탕 1큰술
- 올리고당 1큰술
- 다진 마늘 1큰술
- 다진 생강 1/2작은술 (선택)
- 후추 약간
- 물 3~4큰술 (양념장 묽기 조절용)
Tip
- 코다리는 마른 코다리를 불려 쓰거나,
이미 손질된 냉동 코다리(마트에 있음)를 사용해도 좋아요. - 무는 코다리찜의 핵심입니다! 무조건 꼭 넣으세요.
🧼 Step 1. 코다리 손질 – 비린내 없이 쫀득하게

반건조 코다리 기준 설명
- 찬물에 30분~1시간 정도 담가 불리기
- 중간에 물 한두 번 갈아주기
- 배 부분 내장 찌꺼기나 핏물 있으면 칼로 살살 긁어내기
- 물기 제거 후 먹기 좋게 2~3토막 내기
비린내 제거 꿀팁!
- 물에 담글 때 청주나 맛술 한 큰술 넣기
- 레몬즙 몇 방울, 생강즙 살짝 넣는 것도 좋아요
🥕 Step 2. 채소 손질 – 맛을 잡아주는 조연들
- 무: 1cm 두께 반달 모양 또는 도톰한 사각 썰기
- 양파: 도톰하게 채 썰기
- 대파: 큼직하게 어슷 썰기
- 고추: 매운맛 원하면 청양고추 추천, 색감용이면 홍고추도 OK
무는 코다리보다 먼저 익혀서 양념이 잘 스며들도록 준비해요.
👩🏻🍳 Step 3. 코다리찜 만드는 순서
① 무 먼저 익히기
- 냄비에 들기름 또는 식용유 1큰술 두르고
- 손질한 무를 깔아 2~3분 볶아주세요.
→ 겉면이 살짝 투명해질 때까지 - 물 1컵 붓고 뚜껑 덮은 뒤 중불에서 5분 정도 끓이기
→ 무가 반쯤 익고, 바닥에 국물이 자작하게 남은 상태 만들기
② 양념장 + 코다리 올리기
- 미리 만든 양념장을 무 위에 골고루 부어줍니다.
- 그 위에 손질한 코다리를 조심히 올리고
- 양파, 대파, 고추까지 넣으면 준비 끝!
- 뚜껑 닫고 중불에서 15~20분 조림
→ 중간중간 양념 국물을 위에 끼얹어주면 더 깊은 맛이 배어요.
③ 국물 졸이기
- 거의 다 익었을 무렵, 뚜껑 열고 양념 자작하게 졸여주기
→ 국물이 너무 자박하면 밥 비빌 맛이 줄어들고
→ 너무 많으면 양념이 흐물해지니 딱 밥 한 숟가락 비빌 정도의 양념감이 좋습니다!
🍚 코다리찜 맛있게 먹는 꿀조합

✔️ 1. 밥 + 코다리 살 + 무 + 양념
코다리살은 손으로 발라서 밥 위에 올리고
무 조각 하나 올리고
양념 살짝 얹은 뒤
참기름 한 방울 톡!
비비면 이건... 말이 필요 없죠.✔️ 2. 쌈채소에 싸 먹기
깻잎, 상추, 청상추 등 준비해서
코다리 한 조각, 무, 밥 조금 올려 싸먹으면
느끼함 없이 깔끔하게 즐길 수 있어요.✔️ 3. 남은 양념에 비빔국수/비빔밥
코다리 없이 양념장만 남아도
비빔밥, 비빔국수, 볶음밥까지 활용 가능!
✨ 맛을 살리는 추가 꿀팁
- 된장 1/2작은술 양념장에 추가하면 감칠맛 업!
- 들깨가루 톡톡 넣으면 고소함 폭발 (기호에 따라)
- 국물이 너무 맵다 싶으면 사과즙 1큰술 or 양파즙 추가
❄️ 보관 & 재활용법

- 코다리찜은 냉장보관 기준 2~3일 정도 맛있게 먹을 수 있어요.
- 전자레인지보단 냄비에 자작하게 데우는 방식 추천
남은 코다리찜 활용 아이디어
- 코다리덮밥 – 살을 발라 밥 위에 양념과 함께 얹기
- 코다리볶음밥 – 무도 잘게 썰어 볶아먹기
- 김밥 속 재료 – 코다리살만 쪽쪽 발라 넣으면 풍미 있는 김밥 완성!
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 코다리는 어떤 제품을 사야 하나요?
→ '손질 코다리', '반건조 코다리' 또는 '냉동 코다리살' 등 다양합니다.
마트에서 ‘코다리찜용’으로 표기된 제품을 고르세요.Q. 무 없이 만들어도 되나요?
→ 가능은 하지만 추천드리지 않아요.
무는 코다리찜의 깊은 맛을 책임지는 핵심입니다.Q. 아이가 먹기엔 너무 매울까요?
→ 고춧가루 양을 줄이고, 청양고추 생략, 올리고당 조금 더 넣으면
맵지 않게 순한맛 코다리찜도 가능해요.
📝 마무리 한마디
코다리찜은
✔️ 생선요리 중에서도 손질이 쉬운 편이고
✔️ 양념장만 잘 만들면 실패 확률 거의 없고
✔️ 밥반찬, 손님상, 도시락까지 활용도 높은 반찬이에요.쫄깃한 살, 촉촉한 양념, 감칠맛 넘치는 무
거기에 따끈한 밥 한 공기만 더해지면
진짜 집밥의 행복이 뭔지 느껴지실 거예요.이번 주말엔
코다리찜 한 냄비 뚝딱 만들어,
양념 살짝 얹은 밥 한 숟가락에 피로를 녹여보세요.
입 안 가득 퍼지는 그 매콤한 감칠맛, 절대 후회 없을 거예요 😊코다리조림 황금레시피 칼로리까지 한눈에 확인!
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