건강정보
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포스파티딜 세린 가격 부작용 음식 총정리건강정보 2024. 3. 19. 08:00
'요즘 TV에 자주 나오는 포스파티딜세린 치매, 뇌 기능에 좋을까?' 최근 각종 건강 관련 매체에서 이 성분에 대한 관심이 뜨겁습니다. 특히 노화로 인해 뇌 기능이 본격적으로 떨어지기 시작하는 50대 이상의 중 노년층에서는 더욱 그러한데요. 그래서 이번 시간에는 포스파티딜세린 부작용과 효능에는 어떤 것들이 있는지, 그리고 시중에 영양제로도 많이 출시되어 있다는데 포스파티딜세린 가격과 관련 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 효능 PS는 뇌 인지질의 약 18%를 차지하는 신경세포막의 구성 성분으로 집중력을 향상시켜주거나 기억력 및 사고력 증가, 그리고 치매 예방, 우울증 개선, 신경전달 촉진에 도움을 준다고 하는데요. 비교적 젊은 나이 때는 몸 속에서 자연적으로 일부 합성되기도 하지만 중년 및 노년이 되면..
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금연후 몸의변화 금단증상 알아봐요건강정보 2024. 3. 18. 07:00
'오늘부터 당장 담배를 끊어야 하는 이유' 금연만큼 어려운 게 또 있을까요? 많은 흡연자 분들이 새해 소원으로 금연을 원하지만 작심 3일, 아니 3일이라도 가면 다행인 경우가 많죠. 담배가 우리 몸에 해롭다는 것을 알면서도 계속 할 수 밖에 없는 나 자신이 싫어지기도 합니다. 금연에 성공하기 위해서는 동기부여가 특히 중요한 것 같습니다. 그래서 이번 시간에는 금연 후 몸의 변화에는 어떤 것들이 있는지, 흡연 때문에 나타날 수 있는 질병에는 뭐가 있는지, 그리고 금연 후 금단 증상의 종류까지 알아보도록 하겠습니다. 흡연으로 발생할 수 있는 질환 담배의 연기에는 약 4천여 가지의 유해 물질이 있다고 하는데요. 때문에 지속적으로 필 경우 우리 몸에 치명적인 위험한 질환을 유발할 수 있습니다. 흡연으로 인한 질..
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허리디스크 초기증상 시술 수술 비용은?건강정보 2024. 3. 17. 07:00
'허리 디스크와 단순 통증, 어떻게 구별할 수 있을까?' 며칠 전부터 계속 허리가 아픈데, 시간이 지나도 낫지 않아 허리 디스크가 아닌지 걱정하는 분들이 계실 텐데요. 그렇다고 병원에 가보기에는 통증이 애매하게 느껴질 수 있습니다. 그래서 이번 시간에는 이 증상이 그냥 단순 통증인지, 아니면 허리디스크 초기 증상인지 구별하는 법에 대해 알아보고 시술이나 허리디스크 수술 비용은 어느 정도 하는지 설명해 드리도록 하겠습니다. 허리 디스크란 무엇인가? 디스크는 척추뼈 사이에 있는 추간판을 말하는데요. 이 추간판이 원래 위치를 이탈하여 밖으로 빠져나와 신경을 압박하는 질환을 허리디스크 혹은 추간판 탈출증이라고 합니다. 이로 인한 통증에 대해 많은 환자들은 말하는 고통은 말로 다 하지 못한다고 하는데요. 디스크는..
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근시 원시 난시 뜻 알아보아요건강정보 2024. 3. 16. 08:00
'근시 원시 난시 어떻게 다를까?' 어느 순간부터 사물이 예전처럼 보이지 않는다면 눈에 문제가 생겼을 가능성이 높은데요. 이는 망막 표면에 상이 제대로 맺히지 못해 발생하는 굴절이상의 증상일 수 있습니다. 우리는 보통 이것을 근시 원시, 그리고 난시라고 부르는데요. 이 3가지 질환은 과연 어떤 차이가 있을까요? 그래서 이번 시간에는 3가지 굴절이상의 뜻과 발병 원인, 그리고 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 근시 1) 근시 뜻 초점이 망막 표면이 아닌 그 앞쪽에 맺혀 근거리의 사물이 잘 보이지 않고 원거리의 사물이 2개 이상으로 보이거나 흐리게 보이는 안구 질환을 근시라고 합니다. 대개 10대가 되기 전에 발병되기 쉬운데요. 보통 각막부터 망막까지의 거리가 먼 사람들에게서 발생하기 쉽습니다. 2) 원인..
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패혈증 이란? 증세 체크하기건강정보 2024. 3. 15. 09:06
'치사율 높다는 패혈증, 과연 어떤 질환일까?' 패혈증은 사망률이 높은 질병에 속합니다. 치료를 받는 경우 25% 내외, 쇼크 시 50% 내외, 방치할 경우 그 확률을 더욱 커진다고 하죠. 하지만 이것에 대해 아는 사람, 혹은 옳은 정보가 잘 없어 어떤 질환인지 궁금해하는 분들이 많으신데요. 그래서 이번 시간에는 패혈증이란 무엇인지, 그리고 우리가 파악할 수 있는 패혈증 증세에는 어떤 것들이 있는 지 알아보도록 하겠습니다. 패혈증이란? 이 질병은 바이러스나 세균, 그리고 곰팡이 등이 신체 전반적으로 퍼져나가 각종 장기에 염증을 발생시키는 것을 말합니다. 즉, 타 질환과 같이 일부 부위에서 발현되지 않는다는 특징이 있는데요. 주로 폐렴이나 감염성 심내막염, 욕창, 그리고 신우신염, 복막염 등으로 나타날 수..
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혈액암 생존율 및 증상 총정리건강정보 2024. 3. 14. 13:14
'암 중에 특히 무서운 혈액암, 완치 가능성은?' 인구 고령화 현상이 지속되며 혈액암 환자도 하루가 다르게 늘고 있습니다. 2016년 혈액암 환자 18,972명에서 2020년 22,710명으로 약 19.7%나 크게 늘어났다고 하는데요. 증상이 눈에 띄지 않는 경우가 많아 초기에 발견하기도 쉽지 않아 이미 증상이 많이 진행된 후 병원을 찾는 분들이 많습니다. 그래서 이번 시간에는 혈액암 생존율과 원인, 그리고 예방 및 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈액암이란? 이 질병은 림프나 혈액 세포, 그리고 골수 등에 발생하는 암을 말하는데 다발성 골수종과 백혈병, 그리고 림프종으로 분류됩니다. 특정 장기가 아닌 신체 전반적으로 고루 분포되어 있는 림프나 혈액에 퍼져 있는 암이기 때문에 수술적인 치료보다는 약..
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통풍 치료법과 원인 알아보기건강정보 2024. 3. 13. 15:51
'매일 '이것'을 먹는다면 통풍을 완화시킬 수 있습니다.' 통풍, 이제는 30대 자유롭지 못합니다. 주로 서구사회에서 생기는 질환으로 알려졌던 통풍이 우리나라의 고령층, 그리고 중년층에게까지도 퍼져 나가고 있습니다. 서구화된 식습관과 활동성이 줄어든 것이 통풍 원인이라 할 수 있겠는데요. 바람만 스쳐도 아프다는 말이 있을 정도로 그 통증이 이슈화되어 있지만, 방치할 경우 관절의 문제까지도 유발할 수 있는 질환이기 때문에 주의 깊은 관찰이 필요한 질환입니다. 그래서 이번 시간에는 이러한 문제를 해결하기 위한 통풍 치료법과 그 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 통풍이란 이 질환은 요산이라는 물질이 혈액에 축적되는 것을 말하는데, 이 요산이 연골이나 관절에 있는 윤활막 등에 침착되어 통증, 혹은 염증을 유..
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도파민이란? 뜻?건강정보 2024. 3. 12. 22:04
'유튜브, 인스타, 틱톡에 빠지면 도파민 중독이라고?!' 최근 각종 매체와 주변 지인들을 통해 도파민이라는 단어가 많이 사용되는 것을 느끼셨나요? 개인에 맞춤화된 제품이나 서비스가 출시되는 현대사회에서 어떤 것에 대한 중독성은 계속해서 높아지는 경향, 이로 인해 도파민이라는 말이 계속 사용되는 것으로 보이는데요. 그래서 이번 시간에는 도파민이란 도대체 무엇이며, 우리가 어떻게 대처하는 게 좋을 지에 대해 이야기를 나누어 보도록 하겠습니다. 도파민 뜻? 인간의 뇌는 약 수백억 개의 신경세포로 구성되어 있는데요. 이 각 신경세포들이 활동을 하려면 각 세포들이 연결되어야 하는데, 이 역할을 신경전달물질 담당하고 있죠. 도파민은 이 신경전달물질 중의 하나로 쾌락과 행복을 느끼게 해주는 물질입니다. 주로 음악을 ..