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돼지 족발 삶는 방법 공개, 냄새 없이 부드럽게 만드는 법생활정보 2026. 1. 14. 20:30반응형

집에서도 족발이 가능해요!
돼지 족발 냄새 없이 부드럽게 삶는 법, 완전 공개합니다
족발 좋아하는 분들 정말 많으시죠?
겉은 쫀득하고 속은 부들부들한 그 식감!
게다가 단백질도 풍부하고, 묵직하게 한 끼를 해결해줄 수 있어서
술안주로도, 밥반찬으로도 두루두루 사랑받는 메뉴인데요.그런데 막상 집에서 직접 족발을 삶아보려면
“과연 내가 이걸 할 수 있을까?” 싶은 마음이 드는 게 사실이에요.
특히 잡내와 질긴 식감이 실패 포인트가 되기 쉽거든요.하지만 걱정 마세요!
오늘은 냄새 없이, 부드럽고 맛있게 족발을 삶는 노하우를 하나하나 자세히 알려드릴게요.
특별한 도구 없이, 집에 있는 재료들만으로도 충분히 가능하답니다.
✅ 먼저, 족발 삶기 전에 이것부터 준비해요

🐷 족발 부위 선택 팁
- 앞다리 vs 뒷다리, 어떤 걸 고를까?
- 앞다리: 뼈가 작고 살이 많아서 삶아 먹기 좋아요. 가정용으로 추천!
- 뒷다리: 뼈가 굵고 살이 단단해서 씹는 맛이 강하지만, 다소 질길 수 있어요.
✅ 처음 도전하신다면 앞다리 족발로 시작하는 걸 추천드려요.
🧂 기본 재료 준비 리스트 (2~3인분 기준)

재료 양 돼지 앞다리 족발 1개 (약 1.5~2kg) 대파 2대 양파 1개 통마늘 10~15알 생강 1~2톨 된장 1큰술 소주 또는 청주 1컵 통후추 1큰술 월계수잎 3~4장 (선택사항) 물 약 3~4리터 (족발이 잠길 정도로) 👉 이 외에도 팔각, 계피, 감초, 사과껍질 등을 추가하면 더 풍미가 살아나지만,
기본만 갖춰도 충분히 맛있어요.
1️⃣ 족발 핏물 제거 + 데치기 (냄새 제거 1단계)
냄새 없는 족발을 만들려면 핏물 제거는 필수입니다.
- 먼저 족발을 찬물에 담가 1시간 정도 핏물을 빼주세요.
- 중간에 한두 번 물을 갈아주면 더 좋아요.
- 큰 냄비에 물을 끓이고, 족발을 넣어 5분 정도 데쳐주세요.
- 겉면에 떠오르는 불순물과 거품을 걷어내고,
- 데친 족발은 찬물에 헹궈 체에 밭쳐둡니다.
💡 이 과정은 잡내 제거 + 위생 처리에 중요한 단계예요.
꼭 건너뛰지 마세요!
2️⃣ 육수 만들기 (향신 재료가 포인트)
족발의 풍미를 살리고 냄새를 잡는 건 향신 재료에 달려 있어요.
끓는 물에 다음 재료들을 모두 넣어주세요.
- 대파: 큼직하게 썰기
- 양파: 껍질째 반 갈라 넣기 (단맛 UP)
- 통마늘, 생강: 껍질째 통째로
- 된장 1큰술: 누린내 제거 + 감칠맛
- 소주 1컵: 잡내 중화
- 통후추와 월계수잎
끓기 시작하면 데친 족발을 넣고 본격적으로 삶기 시작해요.
3️⃣ 족발 삶기 (부드럽게 만드는 시간과 불 조절)
- 처음엔 센 불로 팔팔 끓이다가,
- 끓기 시작하면 중약불로 줄여 90~100분간 삶아주세요.
- 중간중간 물이 부족하면 뜨거운 물을 추가하고,
- 떠오르는 기름기나 불순물은 수시로 걷어내면 좋아요.
💡 시간이 너무 짧으면 질기고, 너무 오래 삶으면 고기 결이 무너져요.
젓가락으로 찔러서 쏙 들어가면 OK!
4️⃣ 족발 꺼낸 후, 이렇게 마무리하면 더 촉촉해요
- 족발을 건져내서 실온에서 10~15분 정도 식혀주세요.
- 뜨거울 때 바로 썰면 육즙이 다 빠져나와요.
- 원하는 두께로 썰어 접시에 담으면 완성!
족발 삶은 육수는 버리지 마세요!
- 따로 냉장 보관해 두면,
- 수육,
- 국물 요리,
- 다시 족발 데울 때 활용 가능해요.
🍴 어떻게 먹으면 맛있을까?

궁합 추천 방법 새우젓 클래식하게 찍어먹기 쌈채소 상추, 깻잎, 고추와 함께 싸먹기 마늘, 쌈장 기름진 족발과 환상 조합 무쌈, 절임채소 느끼함 잡고 입가심용으로 딱! 냉면 족발 + 물냉 or 비냉 조합은 진리
🍱 보관 및 재활용 팁

- 남은 족발은 식힌 후 랩으로 싸서 냉장 or 냉동 보관
- 다시 데울 땐,
- 전자레인지보단 육수에 살짝 데우는 게 부드러움 유지에 좋아요.
- 냉장 기준 3일, 냉동은 2주 이내 섭취 권장
👉 족발 남으면 보쌈김치, 족발덮밥, 족발비빔국수로 재탄생 가능!
📝 오늘의 정리

✔️ 족발은 손질이 반!
✔️ 향신채소, 된장, 소주로 냄새 제거
✔️ 센불 → 중약불로 90분 이상 푹 삶기
✔️ 바로 썰지 말고 10분 이상 식혀야 육즙 보존
✔️ 남은 육수까지 활용하면 1석 3조
족발은 어렵게만 느껴졌던 요리지만,
사실 조금만 신경 쓰면 훨씬 건강하고 맛있게 집에서도 만들 수 있는 메뉴예요.
밖에서 사 먹는 족발도 맛있지만,
가끔은 내 손으로 정성껏 만든 족발로 가족들과 따뜻한 한 끼 어떠세요?돼지 껍데기 효능 제대로 알면 식탁이 달라진다
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