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곶감 효능
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곶감 효능 및 보관방법 총정리건강정보 2024. 2. 19. 19:23
'곶감의 다양한 효능과 올바른 보관법' 기관지뿐만 아니라 피부에도 좋다는 곶감은 적당히 보관해두고 하나 두 개씩 빼먹기 좋은 간식인데요. 특히 취향에 따라 건시, 혹은 반건시를 선택하여 식감을 고를 수 있어 연령과 관계없이 남녀노소의 사랑을 받고 있는 과일입니다. 그래서 오늘은 곶감 효능과 오래 두고 먹을 수 있는 곶감 보관방법에 대해 설명해 드리려고 합니다. 곶감 효능, 어디에 좋을까? 1) 혈행 개선 곶감은 모세혈관의 기능을 향상시켜주기 때문에 우리 몸 속의 혈액 순환을 원활하게 하는 데에 도움을 준다고 하는데요. 특히 고혈압을 가진 분들이 곶감을 섭취하는 것으로 증상을 완화시킬 수 있다고 합니다. 2) 눈 건강 관리 모바일, 혹은 PC를 자주 이용하거나 집을 건조하게 만드는 난방 기구는 우리의 눈을..