분류 전체보기
-
당뇨에 좋은 과일 Best 4가지만 추렸습니다건강정보 2023. 1. 6. 11:18
지인이나 친인척, 가족들 사이에서 당뇨로 많은 어려움 겪는 분들이 계실 겁니다. 우리나라는 전체의 무려 10%가 당뇨로 원활한 생활을 하지 못하고 있다고 하는데요. 그동안은 노년층의 병이었던 당뇨가 최근에는 어린 아이들에게서도 당뇨가 생기는 추세입니다. 당뇨는 유전적인 이유가 가장 크다고 하지만 대개 살이 찌거나 잘못된 식습관으로 발생하는 경우가 많다고 합니다. 특히 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식에 의해 크게 영향을 받는데, 과일에 함유된 식이섬유, 미네랄, 비타민 등은 당뇨 치료 및 예방에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 그래서 오늘은 당뇨에 좋은 과일에는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 아로니아 아로니아는 건강에 좋기로 특히 유명한 과일인데요. 신이 내린 선물이라고 불리며 세계 10대 슈퍼푸드로..
-
독감 코로나 차이 감기 증상 구별(오한, 기침, 두통)건강정보 2023. 1. 5. 10:55
요즘 주변에서 '이번에 독감 지독하다'라는 말이 듣고 있는데요. 저 또한 최근에 감기 증상이 있었는데 증상이 있는지 2~3일 지나고 낮는가 싶더니 다시 재발하고 또 낮는가 싶더니 또다시 재발하는 경험을 했습니다. 보통 길어도 3일이면 낮던 감기가 일주일 동안 낮질 않았고 심지어 편도가 아픈 증상은 2주까지 지속되었죠. 그래서 혹시 코로나인가? 하는 생각도 들었고 아니면 독감이겠구나 하고도 생각했습니다. 독감에 코로나까지 워낙 최근에 유행하다보니 저뿐만 아니라 주변에서도 고생하는 분들이 많으시네요. 그래서 오늘은 독감 코로나 차이에 대해 알아보도록 하겠습니다. 독감 코로나 차이 감기 증상 구별(인후염, 오한, 기침, 두통) 독감과 코로나 그리고 감기는 각각 다른 바이러스에 의해 감염되는 것인데요. 코로나의..
-
'갑자기' 영어로 표현하면? All of a sudden영어회화 2023. 1. 4. 11:05
급작스럽게 어떤 일이 일어날 때 우리는 "갑자기"라는 말을 많이 사용합니다. '갑자기'란 말을 영어로 말한다면 어떻게 표현할 수 있을까요? 오늘은 '갑자기'를 영어로 표현하는 문장들을 공부해보겠습니다. 1. Suddenly 우리는 '갑자기'를 영어로 표현할 때 가장 쉽게 'Suddenly'를 사용합니다. 기초 수준의 단어를 공부할 때 배우기 때문이죠. 예문과 함께 공부해 보겠습니다. Fear and exitement suddenly flowed over him 갑자기 그에게 공포와 흥분이 엄습했어 Suddenly all the lights will go out 갑자기 모든 불이 꺼질 거야 Suddenly the phone will go dead 갑자기 통화가 되지 않을 거야 The sky suddenly..
-
'겪다' 영어로 표현하면?영어회화 2023. 1. 3. 06:02
힘든 일이나 어떠한 어려움, 시련과 같은 경험이 있었을 때 우리는 '겪다'라는 표현을 많이 사용합니다. 이 표현을 영어로 어떻게 말할 수 있을까요? 오늘은 '겪다'를 영어로 표현할 수 있는 방법들을 알아보겠습니다. 1. go through 'go through'는 어떤 것을 통과하는 이미지를 그려냅니다. 그래서 법이나 계약 등이 통과했다 혹은 어떠한 자료를 검토했다 등의 의미로도 사용되지만 어딘가에서 빠져나온다는 이미지도 있기 때문에 '겪다'의 영어 표현으로도 자주 쓰입니다. 예문과 함께 공부해 봅시다. Most teenagers go through a period of rebelling 다수의 10대들은 반항기를 겪는다 He goes through many changes 그는 많은 변화를 겪고 있다 T..
-
'데이트하다' 영어로 표현하면?영어회화 2023. 1. 2. 12:30
안녕하세요! 2023년의 새해가 밝았습니다^^ 새해의 첫 영어 공부를 시작해 보겠습니다. 오늘은 '데이트하다'를 영어로 표현하는 방법과 그 밖의 데이트 관련 영어 표현을 알아보겠습니다. 1. go out with go out with를 직역하면 '밖으로 나가다'라는 표현이 되지만 남녀 간의 관계에서는 '데이트하다', '교제하다', '연애하다'라는 뜻으로 사용됩니다. 예문으로 연습해 보겠습니다. I could always go out with Thomas 내가 토마스와 항상 데이트를 할 수 있었을 건데 Will you go out with him? 그와 데이트해볼래? I'd like to go out with her tomorrow morning 나는 그와 내일 아침에 데이트하길 원해 Let's ask h..
-
'할 말이 없다'를 영어로 표현하면?영어회화 2022. 12. 31. 14:55
상대방이 기가 찬 말을 할 때 '할 말이 없다'라는 표현을 쓰게 됩니다. 이걸 영어로 표현하면 어떻게 말할까요? 1. There's nothing to tell '할 말이 없다'라는 뜻입니다. 예문과 함께 연습해 볼게요. There's nothing to tell him as far as I know 내가 알기론 그에게 더이상 할 말이 없어. There's nothing to tell her? 그녀에게 얘기할게 없니? There's nothing special to tell. 특별히 얘기할게 없는데. 2. I'm speechless '할 말이 없다', '말문이 막힌다', '기가 막히네'라는 뜻으로 쓸 수 있어요. 예문을 보겠습니다. I'm speechless. I'm so happy 너무 행복해서 말문이..
-
바르는 발톱무좀약 백날 써도 효과 없는 이유건강정보 2022. 12. 3. 22:30
마음 먹고 발톱무좀을 치료하기 위해 열심히 약을 발라보았지만 좀처럼 낫지 않아 속상하신가요? 난치성 질환인 발톱무좀은 그 형태, 부위, 사용 방법에 따라 바르는 약만으로는 완치가 불가능할 수 있습니다. 오늘 영상은 발톱무좀 완치율을 현저히 높이기 위해 준비했습니다. 이번 포스팅을 제대로 숙지하시고 발톱무좀에 대해 정확히 이해한다면 대부분은 나을 수 있습니다. 바르는 발톱무좀약을 사용 중이시거나 사용하려는 분들에게 특히 꼭 권해드립니다. 바르는 발톱무좀약의 종류 바르는 발톱무좀약의 성분은 두가지로 나눌 수 있는데요. 아모롤핀과 시클로피록스 성분입니다. 아모롤핀 성분으로 가장 많이 사용되는 제품은 로세릴이 대표적이며 시클로피록스 성분 제품으로는 로푸록스, 풀케어, 이지케어, 무조날S가 있습니다. 시클로피록스..
-
가래 없애는 방법 이 음식 꼭 드셔야 합니다건강정보 2022. 11. 26. 20:50
가래가 생기면 그냥 삼켜버리거나 뱉어보려 노력하지만 쉽게 제거되지 않고 찜찜하게 남아있는 경우가 많습니다. 구체적인 원인을 파악해 치료를 받거나 평소의 생활습관 그리고 식습관을 고쳐 증상을 개선시키기도 하는데요. 오늘은 가래 생성을 예방하고 배출에 도움을 주는 가래 없애는 방법과 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 도라지 가래 없애는 방법의 첫번째 음식은 바로 도라지입니다. ‘오래된 도라지는 산삼 보다 낫다’ 라는 말이 있을 정도로 칼슘과 철분, 비타민, 무기질, 섬유질, 아미노산 등이 풍부한 도라지는 예로부터 지금까지 기관지 및 기침가래, 염증 치료에 많이 쓰이고 있는 식품입니다. 도라지에 함유된 사포닌이라는 성분은 기관지의 분비 기능을 활성화시켜서 기관지에 머물러 있는 가래를 삭이는데 도움을 주고 덕분..