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파래무침 맛있게 만드는법
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파래무침 맛있게 만드는법 효능까지 한눈에건강정보 2026. 1. 8. 02:09
바다향 가득한 계절 밑반찬파래무침 맛있게 만드는 법부터 효능까지 한눈에!찬바람 불기 시작하면 밥상 위에 슬슬 바다 내음이 당기기 시작하죠.굴, 매생이, 미역, 다시마 등등 겨울 바다에서 나는 해조류들이 하나둘씩 반찬으로 올라오는 계절이에요.그중에서도 유독 향긋한 향으로 입맛을 잡아끄는 게 있으니, 바로 **‘파래’**입니다.파래는 그 자체로도 향이 좋지만,**새콤달콤하게 무쳐낸 ‘파래무침’**은 입안 가득 퍼지는 바다 내음 덕분에밥 한 공기를 뚝딱 해치울 만큼 매력적인 밑반찬이에요.오늘은 겨울이면 꼭 생각나는 이 파래무침을 맛있게 만드는 법,그리고 몸에 어떤 점이 좋은지, 어떤 식으로 활용하면 좋은지까지 싹 정리해드릴게요.제철 밑반찬, 알고 먹으면 더 맛있습니다 😊🌿 파래란 무엇일까?먼저 파래에 대해..