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엄지 발가락 옆 통증
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엄지 발가락 옆 통증, 그냥 두면 더 아파집니다건강정보 2025. 7. 7. 12:48
"엄지 발가락 옆 통증, 그냥 넘기면 더 아파집니다" 아침에 일어나 첫 발을 내디뎠을 때, 또는 하루 종일 신발을 신고 있다가 집에 돌아와 신발을 벗었을 때 엄지 발가락 옆에 찌릿한 통증을 느껴본 적 있으신가요? 처음엔 단순히 오래 걸어서 그런가 싶다가도, 반복되는 통증에 불편함이 커진다면 단순히 넘겨서는 안 되는 신호일 수 있습니다.저 역시 처음엔 운동 후의 통증 정도로만 여겼는데, 어느 순간부터 일상적인 걷기조차 불편하게 느껴졌고, 신발을 고를 때도 통증을 기준으로 선택하게 되더라고요. 그때부터 이 통증의 원인과 대처 방법에 관심을 갖게 되었습니다.목차1. 엄지 발가락 옆 통증이 나타나는 상황2. 흔한 원인: 무지외반증3. 덜 알려졌지만 무시할 수 없는 원인들4. 통증을 유발하는 생활습관5. 병원 치..